集团领导高温慰问消防大队
2017年7月28日上午,安顺集团董事长邵良携党总支部副书记李杭、集团行政总监潘黎、溧阳安顺燃气总经理虞元元等领导冒着高温,走访慰问了消防大队,为消防大队官兵同志们送去了清凉可口的饮用水等防暑降温物品。
集团领导高温慰问交警大队
慰问中,集团董事长、党总支部书记邵良与消防官兵一一握手,详细询问了官兵们的生活、工作、学习、执勤情况。集团董事长邵良说,安顺集团,包括安顺建设、安顺燃气、安顺置业等各项工作都离不开驻溧部队的支持,我们衷心感谢子弟兵。并表示,安顺集团将一如既往做好“双拥”工作,与子弟兵并肩携手,为溧阳的经济发展添砖加瓦。另外,集团董事长邵良一行还慰问了溧阳交警大队,向交警们表达了亲切的问候。(史婧 葛亚云)
集团董事长、党总支部书记邵良与消防官兵一一握手
溧阳未来一周天气预报
看来未来一周溧阳的温度还是有点偏高,分享几点防暑降温小妙招吧!
1、充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。
2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。
3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,带好帽子、衣着宽松。
4、合理饮水。每日饮水3升至6升,以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。
5、避免剧烈运动。剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度。
6、使用冰袋。可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体有降温效果。
7、防暑降温的水果饮品:绿豆汤、菊花茶、西瓜、黄瓜、苦瓜等。